August
12
16:55
Schönheit // Körperpflege

Schlaffe Haut am Bauch


vozniknoveniyadryabloy Verursacht Haut auf dem Bauch

schlaffe Haut erscheint oft in Frauen posleberemennosti und Geburt.Die Haut verliert ihre Elastizität und Dehnung, und Gewichtsverlust poslesuschestvennogo in die Ausgangsform kann nicht zurück.Als Ergebnis wird der Magen voblasti "Schürze", und die Haut wird mit kleinen Runzeln bedeckt.Noesli absolut Recht, Ihren Körper zu nehmen, können Sie loswerden otdryablosti Haut.Wenn Sie denken, Gewicht zu verlieren, um Gewicht müssen Sie konsequent halten etopomozhet Haut Reduzierung des Gesamtgewichts verlieren.Vergessen Sie nicht, dass C Alter Elastizität tiefer und tiefer wird, ist dieser Faktor bei der Auswahl tozhesleduet eine ausgewogene Ernährung für kozhi.Beremennym Frauen heben sollten nicht nur folgen der Ernährung berücksichtigt, aber immer noch Zeit otvremeni an den Oberschenkeln und Bauch spezielle Creme setzenobrazovaniyarastyazhek gegen.Das gleiche Creme sollte auf die Haut der Füße angelegt werden.Die Elastizität des Hautcreme otetogo hö

her wird, so nach der Geburt werden Sie nicht opasatsyadryablogo Bauch benötigen, verließ das Glück von Mutter und schlanken Körper.Falls Sie nicht mit dem Zustand der Haut zufrieden sind, versuchen, nerasstraivatsya voranzubringen, denn alles kann korrigiert werden.

Harvesting dryablyyzhivotik

Pool

Wiederherstellung Haut natürliche Elastizität kann samymrezultativnym und angenehmen Werkzeug - Schwimmen.Also hör auf zu weinen iunyvat wegen verloren Haut- und Schönheits eher schwimmen im Pool.Molodyhmam oft stören die Nerven, und das Wasser nur beruhigt die Nerven.

Hula-Hoop

Wenn Sie sich nicht in den Pool, Hula-Hoop mozhnovospolzovatsya schwimmen.Aber die Hauptsache ist hier, dass auf den Reifen waren "balls".Odintrenirovochny Ansatz sollte mindestens eine halbe Stunde.Ähnliche zanyatiyapomogut Gewicht zu verlieren, im Sommer und steigen Sie ohne schlaffe Bauch am Strand.

Masken Magen

Nach der kontinuierlichen Massage Hula Hoop kann Maske sdelatspetsialnuyu, es wird nicht nur beruhigen die Haut des Bauches, aber vestiborbu mit schlaffe Haut.Die Basis der Maske sollte immer weiß oder golubayaglina sein, da es eine regenerative Wirkung hat, dh er kann zurückkehren kozheelastichnost.Im Übrigen kann eine Maske auf die Haut aufgetragen werden.Damit der Magen nicht bylodryabloy Haut, sollten solche Verfahren in einer Woche mindestens einmal innerhalb von wenigen Monaten durchgeführt werden, itogda Sie in der Lage, um die erwartete rezultata.Pri dies über das Spielen mit einem Reifen zu erzielen, vergessen Sie nicht, nach der alle Probleme der Haut zu maskieren izgliny nicht alleine bewältigen.

Ätherische Öle

Jede Maske mit Ton sollten gründlich gewaschen und sdelateto mit dem Zusatz von ätherischen Ölen möglich werden.Dropping ein paar Tropfen in der Badewanne efirnogomasla (Wacholder oder orange) auf die Elastizität der Haut und vernutzhivot Primärform zurückgeführt werden.Diese Öle können in dem Fall verwendet werden, wurden eslizanyatiya mit einem Hula-Hoop mit klassischen Massage ersetzt.Die Öle werden direkt an die nakozhu Massage, um Ihre Haut die ganze Zeit budetv guten Ton aufgetragen, danke.Um dies zu erreichen, sollte Massagen bytregulyarnymi und ätherische Öle unbedingt selbstverständlich.

Morgen joggen

einfache Morgen laufen können Ihre kozheuprugost bieten, so entfernen Sie die physikalische Form der Wandschrank, tragen Turnschuhe ivpered Lauf, sei nicht faul!

Fitness

Joggen Sie nicht das erwartete Ergebnis zu bringen? Dann sind Sie in ein Fitness-Studio einschreiben können, denn es ist möglich, dass vashimmyshtsam brauchen eine schwere Last, die nur regulyarnyezanyatiya Fitness bieten kann.Wenn Fitness ist für Sie finanziell zu teuer ist, können Sie anfangen zu üben zu Hause.Muss Übungen am Morgen, erklimmen Sie den Aufzug, und gehen polestnichnoy Website Rockpresse.Wenn Sie ständig in Bewegung sind, das letzte Mal Ihre schlaffe Bauch Rückkehr in guter Form und Augen radovatvash.

Dampfbehandlungen

Wenn Badehaus besuchen jede Woche, es posodeystvuetkorrektsii Figur.Gehen in die Sauna, nehmen Sie eine Thermoskanne (nachdem nastoykuiz Kräutern) und Birkenzweigen und dann Ihre Hautelastizität ist.

Also, was können die Elastizität der Haut und poborotdryablost wiederherzustellen:

  • der zusätzlichen Kilos los, langsam zu sein zu bekommen.Wenn im Monat, mehr als 3 kg verlieren, können wir deutlich die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von schlaffer Haut zu erhöhen.
  • Vermeiden Sie Diäten, Hunger einzubeziehen.Fasten ersten verliert Feuchtigkeit, dann beginnt der Körper von Muskelmasse zu entfernen, aber dann beginnt, Körperfettspeicher zu verlieren.Im Anschluss an eine solche Diät die Wahrscheinlichkeit, schlaffe Haut und raschen Anstieg Satz Kilogramm.
  • Da Feuchtigkeit schützt die Haut vor zu viel Dehnung, so dass es elastisch, wird empfohlen, täglich eine ausreichende Menge an Flüssigkeit zu essen.
  • täglich empfohlen in der Dusche, die Haut zu harten Schwamm reiben.Massageschwamm verbessert die Durchblutung, die Wiederherstellung der Elastizität der Haut.
  • Douches durchaus in der Lage, um die Haut zu straffen.Darüber hinaus zieht dieses Verfahren und strafft die Haut.
  • Mindestens einmal pro Woche wird empfohlen, um die Problembereiche von Gestrüpp zu reinigen.Scheuern die Haut entfernt abgestorbene Zellen, wodurch die Haut erfrischend und macht es glatter.
  • Wenn die Haut fallen gelassen wird, ist es für eine Massage notwendig.Ganzkörpermassage kann die Durchblutung, die der Haut ein Eleganz und Frische geben zu verbessern.
  • wert Training.In unserem Fall im Kampf gegen schlaffe Haut wird Joggen, Schwimmen, Aerobic, Gymnastik helfen.Um die Bauchhaut festziehen, müssen Sie schwingen die Presse jeden Tag.

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