August
12
16:48
Здраве // Правилното хранене

Ползи и свойства на малинов сок


Fresh Бери сок се усвоява много по-лесно плодове Chemso.Поради тази причина е полезно и bolnymlyudyam отслабена.В допълнение, сокът е много освежаващо и вкусно и той nravitsyamalenkim деца.Популярност го сравнява само ягоди ягоди сок.

състав malinovogosoka

малина получите много сок.В malinesoderzhitsya да деветдесет процента чист лековита вода, много biologicheskiaktivnyh вещества, както и витамини и минерали.Този комплект отива vsok, и то трябва да се консумира в рамките на десет до петнадесет минути или полезно да се започне изгубена.В малинов сок съдържа много естествена захар -захароза, фруктоза, глюкоза.В допълнение, съставът включва азот и krasyaschieveschestva, пектини, етерични пурини mnogobelka, танини, алкохоли, Катехоли, и органични киселини -kapronovaya, лимонена, ябълчна и салицилова.Сок и на малина mnogovitaminov - витамин А, В, С, Е, F, Н, mineralov- калций, калий, натрий, магнезий, хлор, желязо, мед, фосфор, сяра, бор, цинк, молибден, манган, кобалт,флуор.

Всички тези вещества, ако действаме заедно, подсилват lechebnyedeystviya върху човешкото тяло.Те помагат на тялото да се отърве от lishneyzhidkosti, токсини.Uluchshaetsyaprotsess изграждането на кръвта, нормално въглехидрати, белтъчини и мазнини метаболизъм.Полезни вещества помагат спаси poryadkezrenie помогне на сърдечно-съдовата система и бъбреците, ukreplyayutkapillyary, с което броят на пропускливост намалява.

Използвайте malinovogosoka и неговите свойства

малини, както и сок, се считат за най-добрите и антипиретик potogonnymsredstvom.По време на настинки трябва да се пие сок от малина чай с мед.Stronger патогенен действие ще предостави podogretyymalinovy ​​сок.Също така е без trudavyvodit токсините от организма и ochischaetpory.Охладено сок ще намали главоболието и дългосрочен утоли жаждата си.

Не подценявайте ролята на сока от малини и priateroskleroze.Той съдържа бета-ситостерол.Това вещество, изразена kotoroeobladaet protivoskleroznymi свойства.Ето защо бета sitosterinza накратко почиства кръвоносните съдове и предотвратява разпространението на болести.

Raspberry пие сок с диабет и намаляване на апетита: една четвърт до една трета чаша, три до четири пъти на ден преди хранене tridtsatminut.Ако се желае, сок може да се разрежда с чиста вода.

при заболявания на стомашно-чревния тракт и намаляване silprinimayut две или три супени лъжици мед и чай между храненията mezhdupriёmami - той подобрява сърдечния мускул и образуване на кръвен uskoryaetprotsess на.

аритмия нужда през целия сезон sozrevaniyamaliny пие прясно малинов сок.Веществата, съдържащи се в него, vchastnosti калий и йод, водят до нормалния сърдечен ритъм.Ако povyshenoarterialnoe налягане, той също ще дойде към нормалното.

Fresh малинов сок има диуретични свойства, показва тялото на излишната пикочна киселина, помага при lecheniigipertonii, бъбречни заболявания, анемия и дори левкемия.

много полезно да се пие сок от малина perenesennogoinsulta или след инфаркт.В източния sokdavno използва в медицината за лечение на неврологични заболявания, безплодие и polovoydisfunktsii.

В народната медицина, сок, използван в vremyazheludochnyh кървене и kakprotivovospalitelnoe, антиеметици и аналгетик.Raspberry sokhorosho помогна след забавно за облекчаване на махмурлука.Ако от rukoyne появи свеж малинов сок, можете да използвате malinovymvarenem.

Външно сок се използва за акне, екзема и кожата prochihproblemah.Също така е полезно в конюнктивит.Те могат да promyvatglaza.

сок ще ви помогне да се възстанови имунната система и води до poryadokrabotu стомашно-чревния тракт.Специално за хората, които naprotjazhenii процеса на третиране като силни антибиотици.

Сто грама малини само четиресет и шест калории, така nizkokalorien малинов сок и това може да се използва успешно dlyapohudeniya.Сахаров в Malin голям брой, но това е естествена захар, kotoryybesprepyatstvenno и лесно се абсорбира от тялото, така че сокът изпълва nashorganizm полезни елементи, изчиства холестерол по стените на кръвоносните съдове, vyvodittyazhelye метали и други токсични вещества.Juice има slabitelnymdeystviem и забележимо подобрява червата, което води до намаляване на теглото ustranyayutsyazapory и на тялото.За да се отървете от трите nabrannyhkilogrammov достатъчно в продължение на три дни, за да седят на диета малина.

малинов сок vkosmetologii

козметология сок също не е страна.Той pomogaetsohranit кожата млада и еластична, avolosy - здрави и силни.По-долу са някои рецепти за маски за лице.

Ако имате мазна кожа - трябва да се почиства редовно litsmalinovym сок.Той ще има otzhatposredstvom марля и избършете лицето на сутринта, след това измийте teployvodoy.Тази процедура е най-подходящ за кожата с прекомерна валежи ugrevoysypi и акне.

кожата пигментни петна и лунички, сок почиства, избелва, тонове и освежава.Всичко, което трябва да се направи - да се овлажнява марля в sokevatku или предварително сгъната няколко пъти и се поставя върху лицето napyatnadtsat минути на.Салфетки могат да бъдат smochitesche отново, ако той изсъхва ranshe.Umyvatsya след процедурата не е необходимо.Това е достатъчно, за да избършете vatnymdiskom на лицето.Ако кожата е суха преди поставяне на маската той ще трябва да смажете крема.

Когато черния дроб сок е по-добре да не се пие като priallergicheskih реакции.В този брой по-добре да го разредете 12:59 свод.

разреден сок започнат да дават на децата до две години, poslechego увеличи частта.Моля, имайте предвид, че най-често да предизвика алергична chernyyi жълти сортове малини.Но преди nachatlechenie сок, трябва да се консултирате с лекар.

Related Posts