August
12
16:45
Здраве // Правилното хранене

Мога ли да имам едно яйце?



НАВСЯКЪДЕ в чест ...

Яйцата се използва в почти всички кухни по света.В Русия, проблемът с този продукт, за щастие, не са забелязали или дори активно продават яйцата за Запада.Това е само качеството на тяхната мисъл не е най-високата - кокошки носачки, хранени предимно боклук, защото яйцата са били твърде малки и по-нисши по вкус в чужбина, в допълнение към това, преодолявайки руските неравен пътища, те често тече към Европа разхлабване.Между другото, за протокола, от една кокошка годишно може да получи 250-300 яйца.За двадесет и шест часа той ще трябва да се гарантира, че носят едно яйце и след половин час почивка, тя вече може да се прави за другите.

интересен факт е, че в Русия в яйцата, с изключение на храната, тя е и дълбока свещено значение.Символът на живота и плодородието, е било свързано с него много традиции и ритуали.

поклонение ЯСТИЯ ...


Някои ястия с яйца може без преувеличение да се нарече в култ.В края на XIX век това беше яйчен, много любими певци за неговата трябвало магичес

ки ефект върху гласните струни.Но и до ден днешен тя остава рекорда за популярността на пържени яйца и бъркани яйца.И след това, на пръв поглед, всичко е по-лесно ... но не!Дори и бъркани яйца във всяка страна, направени да се готви по различни начини: в японски ориз и СВ-СВ-добавя метод за ориз и морски дарове в Австрия реши да го постави черен хляб.Италианците надминаха всички, като подготвя най-голямата в историята на бъркани яйца, с тегло почти 600 килограма!В хода на 5000, когато отиде яйца!Но подправки в omletnyh тънкости, но безспорно остават френски.Имате французите и му вариант на класическия яйцата и да го подготви, както следва:

нажежен до червено тиган без мазнина и се налива 1 с.л.заквасена сметана.Когато
кисел малко изпарява, внимателно го излее 5 яйца, добавете сол и подправки на вкус и след това изключите топлина.
Сега, се покрива с капак и се изчаква около 10 минути, след което можете да ядете!

Сега, ако решите да се отдадете на всички omletnye трикове, преди да предприеме, за да се създаде, да получавате отделен тиган, който ще се използва само за готвене на яйца.Този френски домакинята ще започне от това!

Яйца полезна които съчетават различни витамини, протеини, които са необходими за бременни жени до жизнена енергия.Ето защо, се препоръчва да се ядат яйца за закуска онзи ден преминали без загуба на сила.Яйца замени бременната жена никаква храна, дори хляб.Този продукт съдържа голямо количество белтък в което костите стават силни и зъбите снежнобели - е, разбира се, ще се отрази на развитието на плода.Затова яжте повече яйца, и тялото ще ви благодаря буйна коса, здрави нокти и здрава кожа!

Към днешна дата яйцата, консумирани в приготвянето на различни ястия, салати и сосове.Не е възможно да се пекат пищен хляб без яйца.Затова яйцата се считат за най-естественото и здравословна храна.Много лекари препоръчват жените да консумират яйца.