August
12
16:42
Здраве // Правилното хранене

Грейпфрут: вредно или полезно?


Ще се изненадате, но уникалността на etogofrukta, че нищо от това наистина не знаех.Смята се, че onpoyavilsya чрез кръстосване помело и портокал.И нито един от egounikalnyh свойства не са получили достоверни доказателства.Следователно mozhnoli приемем, че има противогъбична цитрусови плодове, антибактериални и изгаряне на мазнини и намалява urovenholesterina кръв, подобрява метаболизма на вещества, съдържащи захар, и така нататък.

грейпфрут и жени

няколко преди години в някои публикации в медиите бяха pugayuschiezagolovki че от грейпфрут може да предизвика рак на гърдата.За щастие, се оказа невярна etopredpolozhenie.Въпреки че ... Екип от американски учени въпрос zanimalasdannym и изучаване на здравето на повече от 50 000 жени.В резултат на това uchenyeprishli до заключението, че тези жени, които ядат всеки ден в bychetvertinku грейпфрут, често болни с рак на гърдата, за разлика otteh който не яде този продукт.

Но такова изявление е взето под внимание, както и редица drugihfaktorov, че може

да предизвика рак.Първо, необходимо е да се вземе под внимание, че това заключение се основава на изследване на жени, които са били в постменопауза.Второ, не бяха взети под внимание solnechnoeizluchenie, наличието (отсъствието) на абортите и други гинекологични zabolevaniy.Plyus цялата тази размяна на естроген не само се отразява upotrebleniegreypfruta, но също така и на състоянието на черния дроб.Например, ако има pechenochnayanedostatochnost, а след това всички от грейпфрута е изоставена.

В общи линии, пряка връзка между консумацията на грейпфрут ivozniknoveniem онкологията е да се докаже още, но все пак трябва да бъдете внимателни.

Грейпфрут ilekarstvennye лекарства

Но следното изявление, че никой от грейпфрут Комбинирайте с много лекарства, е напълно доказани.Например, greypfrutnelzya в никакъв случай да се използват тези, които приемат protivozachatochnyepreparaty, в противен случай един ден може да откриете, че вие ​​ставате mamoy.A тези, приемащи антидепресанти могат да забележат izlishnyuyudepressivnost.

за възможния негативен ефект на комбинацията от лекарства nekotoryhlekarstvennyh и сок от грейпфрут, беше публикувано в statedoktora Кели Морис през 1997.Три години по-късно, САЩ е uchenyepodtverdili.Оказва се, че заедно с грейпфрута не може prinimatserdechno Сърдечно-съдови лекарства (повишена концентрация), gipolipidemiskiepreparaty (с възможен фатален изход).Имаше дори случай, когато един човек след няколко месеца на сок от грейпфрут употреба е приет в болница с неуспех ostroypechenochnoy.Преди това той е бил третиран от лекарите на коронарна атеросклероза и bolezniserdtsa.

През 2006 г. учените са сериозно загрижени за здравето вреди kotoryymozhet кауза грейпфрут.Екип от учени от Северна Каролина да учат nachalapolnostyu грейпфрут - отвътре и отвън.В резултат на това те са в състояние да се изчисли "вредител".Те се оказаха по-furanocoumarin вещество.Това вещество забавя rabotusistemy цитохроми.Докато черния дроб участва демонтаж грейпфрут съставки, лекарства се извършват през тялото, и тяхната концентрация в кръвта се увеличава idostigaet опасни нива.След това започнете да се появяват всички pobochnyeeffekty.Например, в изследване на взаимодействието на лекарство за намаляване на налягането на сок от грейпфрут е установено, че повишено кръвно kontsentratsiyalekarstva до 230%!Тази доза може просто да доведе kletalnomu резултат.

Днес ситуацията е толкова сериозно, дори chtonekotorye лекарства са тествани за съвместимост със сок от грейпфрут.Заслужава да се отбележи, че нито drugoysok дава подобни реакции.

грейпфрут и mukivybora

След тази статия много фенове грейпфрут vserezzadumayutsya трудно да се откажат от тази цитрусови плодове.Трябва ли да го направя? Не, разбира се.Но предпазливостта е в никакъв случай не боли.Не slishkomuvlekatsya яде грейпфрут и сок от тях, особено ако сте prinimaetelekarstva.

Някои насладите грейпфрут диета.Ако има neyrekomenduetsya цитрусови сутрин на празен стомах и в малки количества.Не Noeto много полезно за венците, зъбите, стомаха и хранопровода лигавица - slishkomvysokaya киселинност.Диетолозите препоръчват да се ядат един плод седмично ilidobavlyat няколко филийки плодове или месо салата.

Малки количества от грейпфрут е много полезно dlyapischevareniya.Пектинът, органични киселини, растителна протеаза, фибри ilignin твърди прегради ускоряване на насърчаването на храна и стимулира deyatelnostpecheni, помагат при прочистването на червата, както и подобряване на метаболизма на мазнините.Но Ненад, ако ще седи само грейпфрут диета и delatnikakih упражнения, вие ще бъдете в състояние да отслабнете.

И интересни жени!Редовно prohoditprofilakticheskie прегледи мамолог.Поради постоянно otkladyvaniyavizitov лекар може да навреди много повече от една пълна korzinagreypfrutov.

Citrus и фармация

Както бе споменато по-горе, не може да яде грейпфрут priprieme много лекарства.Ето някои от тях:

  • анксиолитици: алпразолам, мидазолам, буспирон, триазолам;
  • Антиаритмични: амиодарон, kvinidin;
  • антибиотици: кларитромицин, тролеандомицин, еритромицин;
  • антихистамини: фексофенадин;
  • Антикоагуланти: варфарин;
  • антиепилептични: карбамазепин;
  • Бета-блокерите: карведилол;
  • kaltsievyhkanalov блокери: фелодипин, нифедипин, низолдипин, верапамил, дилтиазем, никардипин, нимодипин;
  • Gormonalnyepreparaty включващ: хидрокортизон, метилпреднизолон, тестостерон, естрадиол, прогестерон;
  • имуносупресори: циклоспорин, такролимус, сиролимус;
  • Lipid: аторвастатин, ловастатин, симвастатин, флувастатин;
  • антидепресанти: сертралинови, флувоксамин;
  • ксантини: теофилин;
  • Opioidnyeanalgetiki: алфентанил, суфентанил, фентанил;
  • Антивирусни: ампренавир, нелфинавир, саквинавир, индинавир, ритонавир;Анти
  • : албендазолов;
  • Противогъбични: итраконазол;
  • Кашлица: декстрометорфан;
  • Антинеопластичен: циклофосфамид, ifosamid, винбластин, винкристин, етопозид, тамоксифен;
  • Repotentery: силденафил, тадалафил;
  • Finasteride (preparatdlya лечение на доброкачествена хиперплазия на простатата).

Това е частичен списък с лекарства, които не могат да бъдат комбинирани с greypfrutom.Poetomu принцип е желателно да се ограничи използването на този деликатес в priemelyubyh лекарства.Факт е, че черният дроб е да харчите много усилия от pererabotkuveschestv грейпфрут и просто не са имали време да обработва постъпващите veschestvaiz наркотици.В резултат на това тялото се натрупва изключително dopustimayakontsentratsiya вещества, които могат да доведат до негативни последици.

е да се припомни, че всички трябва да е в умерени количества.Особено -greypfruta.Не се облягайте на него.След прекомерна dannogotsitrusovogo използване може да направи повече вреда за здравето, отколкото полза.