August
12
16:42
Здраве // Правилното хранене

Вода Саси


Какво е водата Саси?

Water Саси - ikachestvennoe нов инструмент, който помага в борбата с наднорменото тегло.Samoeinteresnoe, че този инструмент не изисква специални разходи и vmeshatelstvpostoronnih хора, защото можете да го готвя сам.Napitokochen приятен вкус и мирис, и производството му не взема голяма zatratusily и време.Неговата ефективност е ефективно effektana стомашно-чревния тракт.С Саси може да се моделира фигурата atakzhe подобряване на здравето.

История на напитката

Както знаете, Саси - etovitaminno-минерален коктейл.Произходът му е американски корени, като един от жителите на САЩ, създадена по оригинална рецепта.Zovutizobretatelnitsu Синтия Sass, и тя е лекар.Тя Синтия и podobralavse съставки и дори да ги най-доброто съчетание направени.Автор ръководи от chtobymaksimalno подобряване на работата на стомашно-чревния тракт: snizitgazoobrazovaniya да ускори разграждането на мазнините и помагат продукти metabolizmabystree ушен.Но Kaki всички лекарства, тази структура също има своите

странични ефекти.Но те едва ли могат да takovyminazvat, тъй като те се намират във факта, че много пъти се подобри sostoyanievolos и кожата, както и оптимално насищане на тялото с необходимата kolichestvomzhiznenno необходимо течността.Защо е такъв ефект, наречен pobochnymeffektom?Защото Синтия и се надявах на подобен резултат, kotoryyoshelomil не само нея, но сега, и хора от всички страни по света.

obychnogodopolneniya Всичко започна от един нормален хранителен режим, наречен "плосък корем".Но istecheniinekotorogo време водата е станал много популярен, тъй като неговите staliupotreblyat съставки отделно от диетата.

класическа рецепта вода Саси

snadobyavozmite да приготвите 2 литра минерална вода.Ако не можете да получите такъв, делото nakrayny, можете да използвате бутилирана питейна вода iliotfiltrovannoy.Следваща е да се купуват пресен джинджифил корен и го tschatelnoizmelchit да образува каша.Трябва да получите gotovayasubstantsiya 1 супена лъжица.Също така, да вземе една краставица и я почистете от кожата, тогава частта от среден размер.И крайната stanetmyata съставка: 10-12 листа мента.

метод за получаване

Сложете sobrannyeingredienty в един контейнер и след това я напълнете с вода, но преди това rukamitschatelno porazryvayte листа от мента на малки парченца.All sostavpostavte на най-ниския рафт vholodilnik и се оставя да се влеят в продължение на 10-12 часа.Най-vygodnymvariantom ще подготви смес от вечерта и го постави на нощта.Тя vremyadaetsya с процеса на дифузия влезе в сила.Diffusion помага витамин различни микроелементи се сливат с вода.По този начин vaspoluchitsya освежаващ коктейл, който не само ще спести в горещите дни, но prietom и донесе други ползи.Но не очаквайте прекалено много насищане otnapitka, въпреки че не е лишен от приятен вкус.

рецепта за цитрусови

За това ще ви трябва vilakokteylya отново 2 литра вода (пречистена, бутилирана, пролетта).Освен това, мандарина, лимон (можете да заместите оранжево) - всичко vkolichestve 1 бр.И листата на градински чай, лимон върбинка и мента.

метод за получаване

Citrus stoithorosho и листа измива и изсушава.Тогава нарязан цитрусови и оставя porvatrukami.Всичко това се образува в контейнер и се напълва с вода и след това ostavlyaetsyana хладилник една нощ.

Как да използваме вода Саси?

За nuzhnogorezultata трябва да отговаря на определени правила за прием на вода Саси.На protyazhenii4 дни трябва един ден да се пие най-малко 8 чаши коктейл.Но etomkaloriynost храни не трябва да бъде повече от 1400 калории на ден.След sleduetvtoroy фаза, която се състои от 4 седмици.В този период от време, можете mozhetepodnyat калориен прием на не повече от 1600 калории.Споделете вашето ratsionsleduet 4 получат съответно 400 калории в даден момент.В диетата си vobyazatelnom за да бъдат източник на мононенаситени мастни киселини.Prietom такива храни, които съдържат сол, захар и кофеин до минимум индикатор dolzhnysokraschatsya.

Типични приложения коктейл

Според експерти, vodaSassi добро за тялото и то обикновено се прилага.Но вие sleduettschatelno следват качеството на продуктите (съставки).Първо chemnachat разбъркайте всичко вещество, уверете се, че сте добре измит ifrukty зеленчуци и листа.В никакъв случай не оставяйте напитката на слънце или на закрито vteplom избегне повредата му.Storage трябва да бъде vkuvshine (непрозрачен контейнер).Водата не може да се пие повече от 4 литра на den.Esli надвишават нормата, допълнителната тежест върху бъбреците и сърцето mozhetdat лоши последствия, и по този начин силно опъната стомаха.За odinraz не трябва да се пие повече от една чаша: направим временно прекъсване mezhdupriemami.За да се избегне подуване напитка водата в продължение на 1,5 часа преди лягане.Вие не можете да пиете чай ikofe, да ги замени с вода, тъй като те съдържат много газ.Също така, когато не priemepischi забравя да намали порциите.

Ако имате алергия naotdelnye съставки или хронични заболявания, които са на вода mozhetsprovotsirovat или влоши, първо проверете консултация с лекар.